Unsere Kartoffelkur

Die Basenkur im Südschwarzwald

Eine Wochenkur für die Frau, und auch für den Mann.
Die Kartoffelfamilie -  basische Kartoffelkur

Wenn jedes "Zu" eines "Zu"viel ist!

Elfriede Fuhr (Gründerin der Oase Revitalis)

Entschlacken - Entsäuern - Erneuern

Unser Haus mit Tradition und Herz im südlichen Schwarzwald bietet Ihnen ein einmaliges Wohlfühlerlebnis für Körper, Geist und Seele.

Lassen Sie sich von unserem langjährigen Team verwöhnen, schalten Sie ab und finden Sie zu Einklang und neuer Vitalität. Seit 43 Jahren - bereits in dritter Generation - betreuen wir unsere Gäste kompetent und liebevoll um Ihnen eine anhaltende Wirkung an Kraft und Energie zu schaffen, zu entfalten und zu erhalten.

Image

Einfach das Wesentliche

Unsere Kartoffelkur bedeutet basische Ernährung, die Reduktion auf das Wesentliche und Raum für Rückzug.

Die Oase Revitalis bildet einen Raum für Rückzug und Geborgenheit. Ein Programm das es ihnen ermöglicht sich einmal aus allem heraus zu nehmen was sie im Alltag „repräsentieren“, um sich ganz auf das Wesentliche zu konzentrieren: Sich selbst.

Das „müssen“ und „tun“ können Sie für eine Woche getrost vergessen. Stellen Sie sich vor Sie können sich einfach einmal zurücklehnen und andere machen lassen. Einen Gedanken zu Ende denken und die Ruhe erleben.

„Der Luxus von heute ist ein Ort der Ruhe und Geborgenheit“
F.Trickes

Unser Haus ist ein Ort der Einfachheit und des Rückzugs. Sie finden bei uns keine Wellnesslandschaft und keine Ablenkung. Statt dessen können Sie einmal alles abstreifen.

In der Oase Revitalis befinden Sie sich in einer kleinen Gruppe von maximal 25 Gästen, die sich dort hin zurückgezogen hat, um gemeinsam den Körper zu Reinigen und sich zu entspannen.


In diesem Rahmen ist die basenbildende Kartoffelkur die Reduktion auf das Essentielle, eine Woche des Loslassens und Revitalisierens auf allen Ebenen.

Entspannen, Loslassen und  nachhaltig Erholen 

Eine Frau auf blühender Wiese mit Sonnenstrahlen

Leckere Gewürze geben der Kartoffel den richtigen Pepp und wirken anregend auf den Stoffwechels

Unsere Gewürze geben der Kartoffel den richtigen Pepp

9 Gründe für eine Basenkur
in der Oase Revitalis

Image
Image
Image
Entschlacken - Entsäuern

Die Kartoffel in Kombination mit Gemüse oder gedämpftem Obst bildet die perfekte Basis zum Entschlacken und Entsäuern. Bewußtes Verzichten und gezielte basische Ernährung sorgen nachhaltig für mehr Wohlbefinden und Energie. 

Nachhaltig Erholen

Die Kur ist nachhaltig. So können sie auch im Alltag  noch lange von ihrer Wirkung profitieren. Dazu erhalten sie von uns viel Tipps und Trick(e)s, die Sie mit nach Hause nehmen können. 

Rückzug und Ruhe

wird in dieser Woche groß geschrieben. Durch die Körperliche Ruhe nimmt der Körper die Kraft nach innen und sorgt für eine intensive Reinigung.  Bleiben Sie einfach liegen und entspannen Sie beim Nichtstun. Der Rückzug und die körperliche Ruhe wirken  wahre Wunder.  

Waage - Abnehmen
Image
Image
Abnehmen

Auch wenn das Abnehmen für die Woche nur eine Nebenrolle spielt, ist es doch ein toller Erfolg, wenn sich am Ende der Kur körperlich spürbar etwas verändert hat.  Das zeigt sich meist auch durch ein paar Pfunde weniger auf der Waage.

Frei von Erreichbarkeit

Nehmen Sie sich die Freiheit einmal nicht erreichbar zu sein.

Handy aus, Tür zu und nur ab und an auf den persönlichen Plan schauen, welche Anwendung als nächstes für sie bereit steht. Und danach wieder ab ins Bett und…

Ein rundes Program

Damit sie sich um nichts kümmern müssen habe wir für Sie ein abgestimmtes Programm zusammengestellt. 

Mit dabei sind die Basische Ernährung, Anwendungen, Tipps und Tricks für Zuhause, ein informatives und unterhaltsames Abendprogramm.  

Image
Image
Image
Familiärer Rahmen

Wir sind ein familiengeführter Betrieb. Im familiären Rahmen findet auch die Kurwoche mit maximal 25 Gästen pro Woche statt. So bleibt es persönlich und behaglich. 

Prävention

Vorbeugung geht leichter als gedacht. Bereits eine Woche der Ernährungsumstellung sorgt für ein positives Lebensgefühl, beflügelt den Körper und bildet eine Basis auf der sie zuhause weiter aufbauen können.  

Kurzkur

In nur sechs Tagen erfahren sie ein Maximum an Vitalität und Gesundheit.  Genießen Sie bewusst eine Woche der Ruhe und spüren Sie die nachhaltige Wirkung.  
Das ist IHRE Woche.

In der Pauschale enthalten sind:

täglich medizinische Massagen

täglich eine medizinische Anwendung

Die Kur begleitend und zur optimalen Unterstützung der Reinigung Ihres Körpers, erhalten Sie täglich eine medizinische Anwendung und ein Kräuterbad.

täglich eine kosmetische Anwendungen

Wir verwöhnen Ihre Haut. In der Pauschale enthalten sind täglich eine kosmetische Anwendung und eine Ganzkörperpackung nach Art des Hauses.

täglich kosmetische Anwendungen
Image

Abendprogramm*

Im Programm enthalten sind informative Vorträge zum Thema basische Ernährung. Dabei werden die Hintergründe der Kartoffelkur beleuchtet und es gibt viele Tips für die Ernährung Zuhause.

Vortrag über Heilkräuter und den 12 Kräutertee der Sie durch die Woche begleitet.

Ein musisches Programm (Musik, Märchen oder unterhaltsame Lichtbildervorträge)

*je nach Verfügbarkeit der Darsteller

Image

Die Kartoffelkur gibt es auf Wunsch auch Vegan.
Sprechen Sie uns an. 

Digital Detoxing

Eine Woche rein in die Welt und raus aus der Erreichbarkeit.

Genug getan, geschrieben, gesehen, erledigt, kurz nachgeschaut, getextet und  gespielt?

Dann schalten Sie doch einfach mal ab. 

Wir helfen Ihnen dabei. Nehmen sie sich die Freiheit einmal für 6 Tage die Verbindungen zu unterbrechen.  Auch auf der Ebene moderner Technik. Einen Fernseher oder ein Radio suchen Sie bei uns vergeblich. Auch WLAN auf dem Zimmer werden Sie bei uns nicht finden. Stattdessen begegnen Sie sich selbst in der Einfachheit, Ruhe und Geborgenheit. Einen Gedanken zu Ende denken, neue Perspektiven gewinnen oder einfach mal nichts tun.  Die Welt wird sich weiter drehen, versprochen! 

Digital Detoxing - junge Frau auf Wiese

Gästestimmen

Image

Auf Empfehlung von Bekannten hin, aber ohne genau zu wissen, was uns erwartet, haben wir uns auf das Abenteuer Kartoffelkur eingelassen – und sind sehr positiv überrascht. Einmal eine ganze Woche lang sich (fast) nur sich selbst zuwenden, sich von kompetenten und freundlichen Menschen verwöhnen und pflegen lassen, Unbekanntes geniessen, in einer wunderschönen und ruhigen Landschaft verweilen dürfen, all das hat uns nicht nur sehr gut gefallen, es hat uns auch sehr gut getan: Einige Pfunde sind weg, der Blutdruck hat sich sehr zu besseren Werten hin gesenkt, das Wohlbefin-den hat sich gesteigert und wir haben viel frische Energie getankt.

Und noch etwas: Diese Kur ist nicht nur für Frauen: Gesunde Ernährung, Körperpflege, wohltuende Bäder und Massagen und kosmetische Behandlungen tun auch Männern gut!

I. + H. Roth, Solothurn

Spezialwochen 2019/2020

Mehrmals im Jahr bieten wir zu unserer Kartoffelkur spezielle Wochen der Köpererfahrung an.

Die Qi Gong- und Entspannungswochen bieten die Möglichkeit in kleinen Gruppen von maximal zehn Teilnehmern, zusätzlich zum Basenfasten, etwas für den Körper zu tun. Dabei wird zweimal Täglich für eine Stunde Praktiziert.

Die Übungen sind auf die Kur abgestimmt und unterstützen die Erneuerung und Reinigung. 

 

Entspannen will gelernt sein..
Im Entspannungstraining werden klassische Übungen nach Jakobsen, Progressive Muskelrelaxion, Elemente aus dem Qi Gong, Autogenes Training und Atemtechniken vermittelt.

Der Aufbau ist in beiden Kursen so gewählt, dass sie als Gast diese Techniken mit nach Hause nehmen.

Weitere Informationen..

 

Qi Gong Wochen - Qi Gong im Schwarzwald

QiGong Wochen

Herbst 201911.10 - 19.10.2019

Frühjahr 202015.03 - 21.03.2020

 

Erfahren Sie mehr
Image

Entspannungswochen

Herbst 2019
06.10. – 12.10.2019

Winter 2020
05.01. – 11.01.2020

Frühjahr 2020
17.05. – 23.05.2020

 

Erfahren Sie mehr

Sommerwochen

Vom 16.06. – 31.08.2019 erhalten Sie einen Nachlass von €50,- pro Person und Buchung auf unsere Wochenpauschale.
Jetzt Buchen
Image

wir fördern: