Die Basenkur im Südschwarzwald

Eine Wochenkur für die Frau, und auch für den Mann.

Die Kartoffelfamilie - basische Kartoffelkur

Wenn jedes "Zu" eines "Zu"viel ist!

Elfriede Fuhr (Gründerin der Oase Revitalis)

Entschlacken - Entsäuern - Erneuern

Unser Haus mit Tradition und Herz im südlichen Schwarzwald bietet Ihnen ein einmaliges Wohlfühlerlebnis für Körper, Geist und Seele.

Lassen Sie sich von unserem langjährigen Team verwöhnen, schalten Sie ab und finden Sie zu Einklang und neuer Vitalität. Seit 43 Jahren - bereits in dritter Generation - betreuen wir unsere Gäste kompetent und liebevoll um Ihnen eine anhaltende Wirkung an Kraft und Energie zu schaffen, zu entfalten und zu erhalten.

Einfach das Wesentliche

Unsere Kartoffelkur bedeutet basische Ernährung, die Reduktion auf das Wesentliche und Raum für Rückzug.

Die Oase Revitalis bildet einen Raum für Rückzug und Geborgenheit. Ein Programm das es ihnen ermöglicht sich einmal aus allem heraus zu nehmen was sie im Alltag „repräsentieren“, um sich ganz auf das Wesentliche zu konzentrieren: Sich selbst.

Das „müssen“ und „tun“ können Sie für eine Woche getrost vergessen. Stellen Sie sich vor Sie können sich einfach einmal zurücklehnen und andere machen lassen. Einen Gedanken zu Ende denken und die Ruhe erleben.

„Der Luxus von heute ist ein Ort der Ruhe und Geborgenheit“
F.Trickes

Unser Haus ist ein Ort der Einfachheit und des Rückzugs. Sie finden bei uns keine Wellnesslandschaft und keine Ablenkung. Statt dessen können Sie einmal alles abstreifen.

In der Oase Revitalis befinden Sie sich in einer kleinen Gruppe von maximal 25 Gästen, die sich dort hin zurückgezogen hat, um gemeinsam den Körper zu Reinigen und sich zu entspannen.

In diesem Rahmen ist die basenbildende Kartoffelkur die Reduktion auf das Essentielle, eine Woche des Loslassens und Revitalisierens auf allen Ebenen.

Entspannen, Loslassen und nachhaltig Erholen

Eine Frau auf blühender Wiese mit Sonnenstrahlen

Leckere Gewürze geben der Kartoffel den richtigen Pepp und wirken anregend auf den Stoffwechels

Unsere Gewürze geben der Kartoffel den richtigen Pepp

9 Gründe für eine Basenkur
in der Oase Revitalis

Entschlacken - Entsäuern

Die Kartoffel in Kombination mit Gemüse oder gedämpftem Obst bildet die perfekte Basis zum Entschlacken und Entsäuern. Bewußtes Verzichten und gezielte basische Ernährung sorgen nachhaltig für mehr Wohlbefinden und Energie.

Nachhaltig Erholen

Die Kur ist nachhaltig. So können sie auch im Alltag noch lange von ihrer Wirkung profitieren. Dazu erhalten sie von uns viel Tipps und Trick(e)s, die Sie mit nach Hause nehmen können.

Rückzug und Ruhe

wird in dieser Woche groß geschrieben. Durch die Körperliche Ruhe nimmt der Körper die Kraft nach innen und sorgt für eine intensive Reinigung. Bleiben Sie einfach liegen und entspannen Sie beim Nichtstun. Der Rückzug und die körperliche Ruhe wirken wahre Wunder.

Abnehmen

Auch wenn das Abnehmen für die Woche nur eine Nebenrolle spielt, ist es doch ein toller Erfolg, wenn sich am Ende der Kur körperlich spürbar etwas verändert hat. Das zeigt sich meist auch durch ein paar Pfunde weniger auf der Waage.

Frei von Erreichbarkeit

Nehmen Sie sich die Freiheit einmal nicht erreichbar zu sein.

Handy aus, Tür zu und nur ab und an auf den persönlichen Plan schauen, welche Anwendung als nächstes für sie bereit steht. Und danach wieder ab ins Bett und…

Ein rundes Program

Damit sie sich um nichts kümmern müssen habe wir für Sie ein abgestimmtes Programm zusammengestellt.

Mit dabei sind die Basische Ernährung, Anwendungen, Tipps und Tricks für Zuhause, ein informatives und unterhaltsames Abendprogramm.

Familiärer Rahmen

Wir sind ein familiengeführter Betrieb. Im familiären Rahmen findet auch die Kurwoche mit maximal 25 Gästen pro Woche statt. So bleibt es persönlich und behaglich.

Prävention

Vorbeugung geht leichter als gedacht. Bereits eine Woche der Ernährungsumstellung sorgt für ein positives Lebensgefühl, beflügelt den Körper und bildet eine Basis auf der sie zuhause weiter aufbauen können.

Kurzkur

In nur sechs Tagen erfahren sie ein Maximum an Vitalität und Gesundheit. Genießen Sie bewusst eine Woche der Ruhe und spüren Sie die nachhaltige Wirkung.
Das ist IHRE Woche.

1 Woche Entschlacken und Entsäuern

In der Pauschale enthalten sind:

täglich eine medizinische Anwendung

Die Kur begleitend und zur optimalen Unterstützung der Reinigung Ihres Körpers, erhalten Sie täglich eine medizinische Anwendung und ein Kräuterbad.

täglich eine kosmetische Anwendungen

Wir verwöhnen Ihre Haut. In der Pauschale enthalten sind täglich eine kosmetische Anwendung und eine Ganzkörperpackung nach Art des Hauses.

Abendprogramm*

Im Programm enthalten sind informative Vorträge zum Thema basische Ernährung. Dabei werden die Hintergründe der Kartoffelkur beleuchtet und es gibt viele Tips für die Ernährung Zuhause.

Vortrag über Heilkräuter und den 12 Kräutertee der Sie durch die Woche begleitet.

Ein musisches Programm (Musik, Märchen oder unterhaltsame Lichtbildervorträge)

*je nach Verfügbarkeit der Darsteller

Anwendungen die sie buchen können

ist Ihr Zimmer noch frei?

Die Kartoffelkur gibt es auf Wunsch auch Vegan.
Sprechen Sie uns an.

Digital Detoxing

Eine Woche rein in die Welt und raus aus der Erreichbarkeit.

Genug getan, geschrieben, gesehen, erledigt, kurz nachgeschaut, getextet und gespielt?

Dann schalten Sie doch einfach mal ab.

Wir helfen Ihnen dabei. Nehmen sie sich die Freiheit einmal für 6 Tage die Verbindungen zu unterbrechen. Auch auf der Ebene moderner Technik. Einen Fernseher oder ein Radio suchen Sie bei uns vergeblich. Auch WLAN auf dem Zimmer werden Sie bei uns nicht finden. Stattdessen begegnen Sie sich selbst in der Einfachheit, Ruhe und Geborgenheit. Einen Gedanken zu Ende denken, neue Perspektiven gewinnen oder einfach mal nichts tun. Die Welt wird sich weiter drehen, versprochen!

Gästestimmen

Auf Empfehlung von Bekannten hin, aber ohne genau zu wissen, was uns erwartet, haben wir uns auf das Abenteuer Kartoffelkur eingelassen – und sind sehr positiv überrascht. Einmal eine ganze Woche lang sich (fast) nur sich selbst zuwenden, sich von kompetenten und freundlichen Menschen verwöhnen und pflegen lassen, Unbekanntes geniessen, in einer wunderschönen und ruhigen Landschaft verweilen dürfen, all das hat uns nicht nur sehr gut gefallen, es hat uns auch sehr gut getan: Einige Pfunde sind weg, der Blutdruck hat sich sehr zu besseren Werten hin gesenkt, das Wohlbefin-den hat sich gesteigert und wir haben viel frische Energie getankt.

Und noch etwas: Diese Kur ist nicht nur für Frauen: Gesunde Ernährung, Körperpflege, wohltuende Bäder und Massagen und kosmetische Behandlungen tun auch Männern gut!

I. + H. Roth, Solothurn

Es war eine Superwoche. Es hat alles gestimmt. Wetter/blauer Himmel die ganze Woche. Tolle Gäste. Hr. Trickes und sein Team hat uns sehr verwöhnt und alle Wünsche erfüllt. Ich fühlte mich sehr willkommen. Die Abendunterhaltungen mit u.a. einem Glasbläser und einer Märchenerzählerin haben die Zeit zwischen Nachtessen und Schlafenszeit schön ausgefüllt.
Diese „Auszeitwoche“ kann ich jeder Frau nur empfehlen

Silvia Lachenmeier

Ich habe eine wunderbare Oktoberwoche hinter mir. Die sympatischen Gastgeber Gebrüder Trickes und ihre Crew haben ca. 20 Damen und mich sehr verwöhnt. Es machte großen Spaß seine täglichen Lebensgewohnheiten in äußerster Ruhe und Entspannung etwas genauer zu nehmen. Diverse Höhepunkte (Gymnastik, Massage, kosmetische Behandlung, Ganzkörperpackung, Kräuterbäder und vieles mehr…) wurden den Teilnehmern angeboten. Und jeder Tag endete mit einer gut durchdachten Veranstaltung (Ernährungs-Vortrag, Märchenerzählungen, Vortrag über Neu Mexiko,…). So eine Woche kann ich auch jedem Mann empfehlen.

Norbert Lemke

Ich fühle micht nicht nur leichter und gesünder nach dieser abwechslungsreichen Revitalis-Woche im lieblichen Todtnauberg, sondern gehe auch mit vielen wichtigen Ernährungsinfos für meinen oft sehr gestressten Alltag nachhause. Ich werde mein Menüplan umstellen und versuchen, die erworbenen Kenntnisse für eine ausgewogene Ernähung auch künftig zu berücksichtigen. Auf jeden Fall werde ich nächstes Jahr die Ratschläge für ein gesünderes Leben in der Oase Revitalis wieder auffrischen!!!!

M. Schrader, Köln

Mitschuld am Erfolg dieser „Frühlingsputz“-Woche für Leib und Seele im Revitalis-Kurhaus in Todtnauberg waren die sehr wohltuenden Massagen Ihrer Therapeuten- Crew. Vor allem die aus Hawaii stammende Lomi-Lomi- Massage und die Breuss-Behandlung für den Rücken waren etwas vom Allerbesten. Ich fühle mich fit und ausgeruht und voller Tatendrang! Herzlichen Dank bis zum nächsten Frühling!

F. Schmidt, Düsseldorf

Spezialwochen 2019/2020

Mehrmals im Jahr bieten wir zu unserer Kartoffelkur spezielle Wochen der Köpererfahrung an.

Die Qi Gong- und Entspannungswochen bieten die Möglichkeit in kleinen Gruppen von maximal zehn Teilnehmern, zusätzlich zum Basenfasten, etwas für den Körper zu tun. Dabei wird zweimal Täglich für eine Stunde Praktiziert.

Die Übungen sind auf die Kur abgestimmt und unterstützen die Erneuerung und Reinigung.

Entspannen will gelernt sein..
Im Entspannungstraining werden klassische Übungen nach Jakobsen, Progressive Muskelrelaxion, Elemente aus dem Qi Gong, Autogenes Training und Atemtechniken vermittelt.

Der Aufbau ist in beiden Kursen so gewählt, dass sie als Gast diese Techniken mit nach Hause nehmen.

Weitere Informationen..