Kartoffeln sind basenbildend, Vitamin- und Mineralstoffreich und sättigen.

Sind Kartoffeln Gesund?

F.Trickes Wissenswertes

Vielfach wurde uns die Frage gestellt: sind Kartoffeln gesund? Sind Kartoffeln basisch oder am Ende doch einfach Dickmacher? Hier finden Sie einen Beitrag zu diesem Thema. Mit der Kraft der tollen Knolle Kartoffeln enthalten Vitamine sowie Mineralstoffe und sättigen. Sie eignen sich für eine gesunde Ernährung, sind basenbildend und gut für die schlanke Linie Sie ist ein Multitalent. Die Kartoffel …

Rückzug und Erholung - Ein Frau sitzt in der Abendsonne auf einer Wiese und wird von goldenem Sonnenlicht umstrahlt

Rückzug und Erholung helfen beim Revitalisieren

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Zur Ruhe kommen, entspannen und wohlfühlen, das wünschen sich viele. Denn Erholungsphasen kommen bei vielen Menschen im Alltag zu kurz. In der heutigen schnelllebigen Zeit wird das tägliche Geschehen oft von Aufgaben und Pflichten bestimmt. Häufig wirkt sich der Alltagsstress auf die Psyche und auf den Körper negativ aus. Die Weltgesundheitsorganisation hat Stress als größtes Gesundheitsrisiko des 21. Jahrhunderts bezeichnet. …